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标题: [转]真正根治高度近视眼的方法 [打印本页]

作者: 仰长沙 时间: 2010-5-25 22:50
标题: [转]真正根治高度近视眼的方法
高度近视西医没办法，我介绍一个中医办法，只要有恒心，坚持三年，即使800度近视也可以根治。

方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两分钟。每天有空就做。

转眼的要领：
在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。

中医讲肝开窍于目，肾注精于目，所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治；中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等，无不遵循这种治疗原则。但是，这些方法对于治疗近视疗效却不佳，根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的，问题并不在深层脏腑，而是在经络层面。明白了这一点，近视的问题就可以迎刃而解。
直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌肉我们无法直接调控，触及不到，但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾，岂不是非常便利？

注意事项：1.近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，不影响生活就可以了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的，2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上，这点很重要，是成败的关键。3.尽量不看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方法。
一定要有信心，西医的近视手术千万不要做，对眼球损伤非常大，年纪大了你就会非常后悔的，极易失明。你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗？

问：我按您说的方法转眼部，倒是能感觉到和颈部肌肉相联，但同时也感觉眩晕，不知道是怎么回事？
答：转眼球感觉眩晕可能有3种情况：一是颈椎病，脑供血不足。转眼前先按摩颈后的风池穴就可解决。二是胃肠病，气阻于胃脘，这和晕车是一个道理。觉眩晕时用手指肚从心窝处向下推按到肚脐处，打一个嗝，眩晕顿消。三是肝肾血虚，同时会有眼睛长期酸涩干痛的情况。需平时再吃些石斛夜光丸，内外同治，便会有效。

问：我转了很久的眼球，也是慢慢转的，脖子没有动，可是一点酸痛的感觉都没有，只是眼睛的疲劳有好转。我视力一直很弱，近视七八年了吧，也不戴眼镜。为什么会后颈不酸呢？我在担心别是眼睛肌肉神经连不上了？
答：我想您虽然是慢慢地转眼球，但是“极力”二字至关重要，向左看时就要“极力”向左看，能看多远看多远，向上看时就要“极力”向上看，能看多高看多高，但头始终得保持中正不动。向右、向下看也是如此。如果您能像我说的这样“极力”去看，想要脖子不酸，还真是不容易呢！别着急，再试试。

小偏方:
1.黑豆和红枣按1∶1比例一起煮着吃，每日吃一点，对轻度近视（400度以下），也即假性近视，很管用。
2 每天半小时或者一小时眺望远处，比如远处的树木、屋顶，越远越好，仔细把视线集中在远远的一点。
3.眼睛疲劳时候可眼观鼻子5秒，再看远处5秒，反复3次以上。

作者: 疯狗 时间: 2010-5-26 11:17
感谢分享，我高度近视，刚才试着转了几下眼睛，脖子有感觉，等会儿照着做，感受一下

下面是一个在网上看到的导引法
（转）眼睛保健导引法，珍藏好多年了的哦
兴趣所至，也介绍一个治疗近视远视斜视的锻炼方法，有兴趣的不妨一试，有效果的不妨说出来增强大家的信心：
伸出你的一只手臂，肩平，握拳但大指竖起，顺大指尖看出去，在极远处选定一个目标。

开始放松，调整好呼吸－－均匀细长。然后，

呼气时，两眼尽力看清伸出去的大指尖（也即两眼焦点在大指尖），吸气时，眼光放远尽量看清远处的目标（焦点在远方的目标）。

就这样，每次时间嘛，慢慢加长吧，加到半个小时也不算多。过一段时间（多长时间？自己感觉有效果了就去嘛）去测测眼睛，有好转的话，信心就会加强。如果暂时没有数据上的好转，自己体会一下眼睛是不是灵活多了？当然是变焦啦（不是照相机）。

近视远视，都是眼睛变焦的问题，简单说就是参与变焦运动的眼肌僵硬了。这样锻炼，就是帮助恢复眼肌弹性的。

注意，呼吸配合不要搞反了，重要。
http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=54650

作者: 风在飘 时间: 2010-5-26 11:55
是不是哦？管他的，先做做试试哈

作者: 疯狗 时间: 2010-5-26 12:44
刚才转了一会儿眼睛（转了很多圈，转着转着忘了数了），转眼睛的过程中只感觉脖子有点儿紧，转了之后，脖子没感觉怎么胀。

作者: 小处学医 时间: 2010-5-26 14:19
近视烦人...有时就因为眼睛太累..学不到习

作者: ymljd001 时间: 2010-5-26 17:27
这是一个世界性的难题！

作者: 小水入海 时间: 2010-5-27 11:40
我也试试

作者: eukijohn 时间: 2010-5-27 11:48
谢谢分享

作者: 冷建波 时间: 2010-5-27 12:39
好奇试试 O(∩_∩)O~ 就怕不能坚持
不错谢谢推荐哈！

作者: 广龙经纬 时间: 2010-5-29 10:00

作者: mac100 时间: 2010-5-29 10:20
谢谢分享！越简单越有效，贵在坚持

作者: sfno111 时间: 2010-5-29 14:04
也试试，不知是瞪着眼转还是闭着眼转

作者: 冉医生 时间: 2010-5-30 20:36
上学时气功课学过一种《增视功》，等段时间传上来跟大家分享。

作者: 宁静的天空 时间: 2010-5-31 11:48

太好了，体验体验

作者: 行者 时间: 2010-6-1 09:55
体验中，而且正在推广

作者: 心心 时间: 2010-7-23 15:20
体验一下。

作者: 我要学中医 时间: 2010-9-27 21:15
1# 仰长沙

真正根治高度近视眼的方法

作者: 雨后春风 时间: 2010-10-5 20:13
三年时间按太长了

作者: real7758521 时间: 2010-10-6 08:56
应该有效果。最近买了本贝茨的书。正在实践中~

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